life

😄🎉本日のグルテン指数:0％😄🎉 １年半近くぶりに、仕事を再開しました😄🎉それに伴いお弁当を作ってみました。卵焼き以外は切って詰めるだけですが、何だかウキウキです💕 ＜朝＞玄米入りご飯、納豆牛肉じゃがねぎ入り卵焼き、トマト、き...

😊本日のグルテン指数:１０％😊 乾麺の１０割そばをゆでたところ、そばがきのようなそば湯ができました😚♪スプーンですくって、美味しいところをいただきました。もちろんそば自体も美味しくて。しかも全部だんなさんが支度してくれて、シアワセで...

😊本日のグルテン指数:２５％😊 昼は秋田の稲庭うどんを。比内地鶏のダシが濃い〜ぃ。昔出張に行ったときに食べたっけな～、なんて、思い出しました😊✨ ＜朝＞ふすまパン、いちごバター目玉焼ききゅうりの三五八漬け梨麦茶 ...

😊本日のグルテン指数:５％😊 今日は職場にお試し出勤。月曜からは久々のお仕事。ガンバりすぎないように、ガンバっていこー！！！ ＜昼＞牡蠣フライ、タルタルソース、有機ソース、キャベツの千切りご飯水 ＜おやつ＞かわき...

😊本日のグルテン指数:４０％😊 久々の鴨そば。鴨の風味がおいし😚ねぎと鴨のあぶら味が合います💖 ＜朝＞サンドイッチソイラテロイヤルミルクティー ＜昼＞鴨そば海鮮丼水 ＜おやつ＞カフェラテ ...

😊本日のグルテン指数:１５％😊 夜は張り切って鮭南蛮を作りました！酢でさっぱりして、玉ねぎの風味と相まって、ウマ💕だんなさんは、サンマの甘露煮の方がお好みのようでした😊 ＜朝＞おかき、せんべい３種麦茶 ＜昼＞ふす...

😄本日のグルテン指数:０％😄 夜はだんなさんがねぎとろ巻きを買ってきてくれました。まぐろとのりのハーモニーが素晴らしい😊✨ ＜朝＞ミックスナッツシャインマスカット豆乳 ＜おやつ＞プリン麦茶 ＜夜＞ね...

😊本日のグルテン指数:５％😊 だんなさんとブランチ。下見して美味しかった、麦飯とろろ屋さんへ。ヒレカツも美味しくて、生きてる意味を満喫✨いい時間でした。 ＜ブランチ＞麦ご飯みそ汁とろろ、青のりヒレカツ、千切りキャベツ、水菜野菜...

😊本日のグルテン指数:５％😊 パプリカが時間が経ってしまったので、トマトのソースにしてみました。千切り器できゅうりも一緒にセンセンして、塩コショウをして。クシ型切りしたトマトに載せたら信号機の色合い🚥✨さっぱりして、程よい塩気とコシ...

🙂本日のグルテン指数:５０％🙂 近所に北海道ミルク使用のイタリアンのお店ができました！先日偵察に行ってきましたが、今日はだんなさんと一緒に😊ペペロンチーノも美味しければ、パスタグラタンも最高！！！クリームの、牛乳の風味が素晴...