life

だんなさんがお休みだったので、久々の外出！！！シャバの空気は生き返るゼィ😎♪ ＜ブランチ＞じゃがいもとイカのバター炒め🥔🦑✨ゴーヤチャンプルーレバニラ炒めひじきの煮物ルイボスティーアイスクリーム ＜おやつ＞コー...

昼は精進料理となりました。凍らせ豆腐は以前テレビでやっていたもので、豆腐をそのまま凍らせたもの。ネットにあったレシピのステーキにしてみました。塩コショウして小麦粉をふって、焼いて酒とめんつゆで整えて。おいしかったです😊💕 ＜昼＞玄米...

久々の野菜ジュース。暑さで野菜の直置きが難しく、かと言ってストックするほどの量は冷蔵庫に入らず。今は、ちょっと買って時々作るくらいがいいのかも。 ＜昼＞玄米ご飯、卵、岩のりもずくスープひじき入りがんものあんかけチーズルイボスティー ...

レモンバームの花が咲きました！蕾は黄色いのですが、開いた花は白くて。可愛らしいです💕 ＜朝＞ミックスナッツプルーンホット豆乳ルイボスティー ＜昼＞玄米ご飯、卵、岩のりイカとニラの中華炒め冷奴、柚子胡椒しょうゆルイボステ...

カジキマグロはちょっと匂いがあるしパサパサで…という方もいらっしゃるようですが、ピーナッツみそ漬けがオススメです！ピーナッツバター（無糖）＆みそ＆レモンを漬けたハチミツを、カジキマグロに塗ってなじませ、フライパンで焼いたら出来上がり🥜✨香...

早朝から映画館へ。初めてキャラメルポップコーンを食べました。甘いのは、やっぱり美味しい😋♪ ＜朝＞キャラメルポップコーンカフェラテ ＜昼＞黒豚チャーハン中華スープ水 ＜夜＞そうめんジャージャー麺、きゅうり...

おやつで食べたプリン、プリンらしいプリンでした🍮 ＜朝＞ミックスナッツプルーンせんべいホット豆乳ルイボスティー ＜昼＞玄米ご飯、卵、納豆大根のビールとレモンハチミツ漬けチーズルイボスティー ＜おやつ＞プリ...

夜、だんなさんがお寿司を買ってきてくれました🍣✨解凍だけど牛肉もあって、豪華✨ ＜昼＞そうめん、めんつゆ豚肉と玉ねぎの塩麹炒め大根のビールとレモンハチミツ漬けプルーンルイボスティー ＜おやつ＞せんべい１種ルイボスティー...

大根のビール漬けがなかなかに美味しく。砂糖と塩だけだと少し味気なかったので、レモンを漬けたハチミツを足してみたら、これがドンピシャ！より爽やかなお味になりました💘✨ ＜朝＞ミックスナッツホット豆乳ヨーグルトのドライフルーツのせルイボ...

いとこと、そのお子が遊びに来ました！せんべいをすごくおいしいと言ってくれたので、す〜ごく嬉しくなっちゃって、実家からもらってきたのをほとんどあげてしまいました😄💦また来てね😚💕 ＜ブランチ＞玄米ご飯焼き鮭のしょうゆ麹のせ、ゆで小松菜...