ノングル・テン子のおいしい生活

宅配食材で、お正月の名残のカニ🦀✨をお値引販売していたので、買ってみました。何もつけなくとも、磯の塩味でウマ💕 ＜ブランチ＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯カニ焼き小籠包粉緑茶 ＜おやつ＞せんべい２種...

自家製の切干大根で、けんちん汁を作ってみました！テレビでレシピを見て、美味しそうだなと思い、やってみた次第です。切干大根が少なめだったので控えめな主張でしたが、私的には大満足です！！！ ＜朝＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりか...

芽が出てしまったじゃがいもを、厚く皮をむいてゆで、つぶしてポテトサラダに。塩もみ玉ねぎ、きゅうり、魚肉ソーセージを混ぜて、マヨネーズとコショウを加えて、美味しくいただきました💕※じゃがいもの芽は、根元も完全に取りましょう。その前に、芽が出...

だんなさんが作ってくれた餃子、ごま油の香りがサイコーでした🥟 ＜朝＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯、卵、納豆焼き鮭、ほうれん草と昆布鰹節ふりかけの炒めもの粉緑茶ブラウニー ＜昼＞鮭と塩昆布の...

甘いの辛いの食べすぎました。お腹の調子がちょっとちょっと💦 ＜朝＞カレーライスゆでほうれん草紅茶 ＜おやつ＞せんべい３種　小枝紅茶 ＜おやつ＞ココナッツチョコ米粉クッキーミックスナッツせんべい３種紅茶 ...

バレンタインデー💝✨とはいえ、食べ過ぎか…😄💦 ＜朝＞チョコレート３種せんべいコーヒー ＜おやつ＞カフェラテ ＜夜＞カレーライスホットミルク ＜おやつ＞クッキー３種🍪コーヒー ...

ほうれん草は、根本が甘くて美味しくて。小さい頃、母がそう言って食べてました。そのせいか私も、ほうれん草の根本、好んで食べてます💕 ＜朝＞ミックスナッツカフェラテぬれおかきチョコ野菜ジュース（にんじん、りんご、レモン、青汁、アマニ油）...

ごぼう、大根、にんじん、かぼちゃ、根菜料理にハマっております。体を中から温めて、冬にはとってもいい感じです。 ＜朝＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯、卵、しらす大根と油揚げと豆腐のみそ汁ぶり大根かぼちゃの煮付け粉緑...

節分に買った時蕾だった、白いシャクヤクが咲きました！なんかウレシイ💮 ＜朝＞ハムチーズサラダサンドカフェラテ ＜昼＞和風バンバーグポテトライスサラダジャスミン茶コーヒー ＜夜＞玄米と白米とにんじん（ジュー...

メザシと昆布で出汁を取ったみそ汁。出汁は単に水につけておくだけで、それをなべにドボンと入れるだけ！甘味が強く、シアワセな気分になるのです😚💕 ＜朝＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯、卵、納豆、キムチしめじと玉ねぎと...