ノングル・テン子のおいしい生活

また花を買いました。今回は切り花で、引っ掛けるところがついてる花瓶も購入。なかなかステキ✨ ＜朝＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯、卵、ひきわり納豆塩麹豚とキャベツと玉ねぎの炒めもの、トマト豆と野菜のマリネ玉こんに...

あぁもう、柏屋さんたら…！期間限定、数量限定だなんて、買ってしまうではないですか！！！桜ミルク🌸 ＜朝＞サンドイッチカフェラテ ＜昼＞バターライスミルクスープステーキのトマトソース野菜サラダオイスターの野菜マリネ紅茶 ...

塩麹さんったら、何にでも合うのね。鶏肉もよかったわ。色ツヤもよくて、ス・テ・キ💖 ＜朝＞オートミール蒸しパン目玉焼き、水菜ときのこの炒めもの牛肉とごぼうと糸こんの炒め煮粉緑茶 ＜昼＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼ...

オーミール蒸しパンを作ってみました！ハチミツ入りなのでほんのり甘く。材料を混ぜてレンジでチンするだけ。ウマ💕 ＜朝＞ミックスナッツアーモンドフィッシュせんべい４種カフェオレ ＜昼＞オートミール蒸しパン白湯野菜ジュース（...

豚ブロックに塩コショウするだけでできる、塩コショウ豚。簡単なのに美味しくて、お気に入りです🐷✨ ＜朝＞ミックスナッツアーモンドフィッシュせんべい３種チョコ白湯 ＜昼＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯塩...

　宅配食材で来た、アジの漬丼。なかなか美味しかったです🐟✨ ＜ブランチ＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯、卵、納豆キャロットラペ肉だんご、ゆで小松菜、ちくわの磯辺粉緑茶どら焼き野菜ジュース（にんじん、りんご、レモン...

甘味。今日もだんなさんがどら焼きを買ってきてくれた。今日中に食べてくださいと言われたそうで、じゃ、食べなきゃ！と言い訳しつつ…ウマ…💕 ＜ブランチ＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯、わかめのふりかけ大根とえのきと豆...

だんなさんが甘味を買ってきてくれるのですか、あると食べてしまう私。和菓子だから、せんべいだからいいやと言い訳しながら、ついつい。なんかな～😑 ＜おやつ＞塩まんじゅう白湯 ＜朝＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす...

夜の準備時間に寝てしまい、だんなさんに買ってきてもらっちゃいました。てへ😆💦 ＜朝＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯豚キムチ、サニーレタスさつまいもの甘煮切干大根粉緑茶 ＜昼＞玄米と白米とにんじんのご...

祝・２００日目🎊半年以上続いています😄🎉これからも、どうぞお付き合いくださいませ😊✨ ＜ブランチ＞玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯焼き鮭、サニーレタスきのこともずくの和え物粉緑茶 ＜おやつ＞ミックスナ...