ノングル・テン子のおいしい生活

ウニ第二弾！！！牛乳瓶にぎっしり詰まったウニを、ふんだんに使用しました💖素敵すぎる…✨ ＜朝＞ミックスナッツプルーンようかんホット豆乳麦茶 ＜昼＞こぬか入りにんじんご飯牛肉ゴボウモロヘイヤのポン酢あえ豆腐、しょ...

おろしきゅうりを使ったレシピがマイブーム。友達とレシピを交換し合い、今日の昼のは教えてもらったもの。本当はポン酢ではなく甘酢だったのですが、酢を切らしていた！！！まあそこはアレンジして😄💦夏の味のきゅうり、ほんと美味しかったです🥒...

ウニが来ました！岩手県の北山崎に住んでいる友達から、ウニですわ💕とれたてホヤホヤ新鮮そのものォー✨牛乳瓶詰めもあるので、それはまた次回。生きててよかった。ムフ🤭 ＜朝＞ミックスナッツプルーンようかんホット豆乳麦茶 ...

懐かしい😆✨かつおシーチキン料理！！！学生時代、ほぼ毎日これでした。ツナよりかつおのほうが栄養価が高いということで、かつおシーチキンを使ってました。それと青物等野菜を合わせて炒め、しょうゆで味付けする。ホントこれ、最高です。みなさん...

だんなさんが作ってくれたチヂミ。実家から送られたじゃがいもと玉ねぎを使いました。じゃがいもをすりおろして卵、かたくり粉、小麦粉を生地にして、イカと玉ねぎを。友人に教えてもらったレシピのアレンジですが、コレもウマ✨ ＜ブランチ...

夜中目が覚めて、だんなさんとお夜食。贅沢な時間だなぁと思いました😊✨ ＜朝＞サンドイッチソイラテ ＜昼＞こぬか入りにんじんのご飯と卵＆ニラのおかゆ、納豆ブロッコリーとトマトとバジルの粒からしマヨネーズ＆健康オイルがけ魚...

土用丑の日、うなぎの代わりにアジの蒲焼きを。甘辛だれが、うま〜💕 ＜朝＞ミックスナッツプルーンホット豆乳麦茶 ＜昼＞こぬかとにんじんのご飯アジの蒲焼き、フリルレタスゆでトウモロコシゆでブロッコリー、マヨネーズ麦茶 ...

お昼は、知り合いに教えてもらった、大根おろしめんつゆダレにて。さっぱり夏のお味でした🎐 ＜朝＞ミックスナッツプルーンホット豆乳麦茶野菜ジュース（にんじん、しそ） ＜昼＞そうめんのししとう＆大根おろしめんつゆがけ...

お昼に久々の牛タンを！仙台で過ごした日々を思い出し、美味しくいただきました💕って食べたのは新宿のお店ですが😄💦 ＜朝＞サンドイッチ米粉入りワッフルクッキーソイラテ ＜昼＞牛タン、豚みそ漬けランチ（麦飯、とろろ、テールス...

宅配の食材でうなぎの蒲焼きが届いたので、うな丼に💕ゴージャス✨ ＜ブランチ＞こぬか＆にんじん入りご飯の豆乳＆卵がゆキャロットラペトマト鶏ももとナスとししとうの炒め煮ルイボスティー野菜ジュース（にんじん、りんこ、レモン） ...