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178日目

自家製切干大根で、夜にサラダを作ってみました🥗切干はさっとゆでて、ナンプラーとレモン汁で、サワヤカ〜✨ <朝>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯、納豆目玉焼き、水菜もやしの塩コショウ炒め粉緑茶野菜ジュース(にんじん、...
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177日目

ちょっといいホテルにお泊まりし、そのモーニング。美味しくいただきました💕 <朝>和定食 <おやつ>白えび入りチーかま小枝えびせん2種 <夜>もち、めんつゆコショウ豚としめじと青菜のバター炒めアボカドとサ...
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176日目

今日またしてもラインでお茶会。遠くにいる人とも気軽に顔見て話せて、いいツールです😊✨ <おやつ>各種お菓子紅茶 <昼>比内地鶏スープのラーメンしめじ、豆腐、下仁田ねぎのみそ汁紅茶 <おやつ>小枝紅茶 ...
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175日目

下仁田ねぎ、焼いてみました。とろっとして、ちょっと塩を振ってみましたが、甘かったです😊✨← <ブランチ>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯コショウ豚としめじ焼き、サニーレタスキウイ粉緑茶 <おやつ>おか...
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174日目

午後、友人とLINEお茶会を。久々に顔を見ながらのおしゃべり。楽しかったです😊✨でも、せっかくのお茶菓子、写真取るのを忘れてしまいました😆💦 <ブランチ>さばの押し寿司玉こんにゃく(ダシ取り後のめざし入り)鶏むねとさつまいものさっぱ...
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173日目

節分とのことで、マメ科の植物を交えてマスに入れたフラワーアレンジメントを。母に聞いたところ、マメ科のはひらひらしているスイートピー、真ん中の大きいのはシャクヤク、そして木は桃とのこと。ピンクで可愛らしくまとまっており、とっても好きです😊💕...
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172日目

モデルなどで活躍している滝沢カレンちゃんの本を買いました!その中にあったレシピの中から、鶏肉を使ったさっぱり煮を作ってみました。本では手羽元を使っていましたが、家にあった鶏むね肉とさつまいもで。酢が多めになってしまいましたが、さつまいもの...
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171日目

みそ汁の出汁は、水にめざしを浸してとってみました。昆布と一緒に鍋に入れ、合わせ出汁に。磯の香りがしっかりきて、おいし😊✨ <ブランチ>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯、卵、納豆ゆでほうれん草のかつお節としょうゆ和え...
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170日目

パフェの果物屋さんから買った、ドライ柿。干し柿とも違う、ドライ柿。あんぽ柿のフレッシュなまま、カラッカラに乾いている感じ。これがなかなか美味しくて、止まらなくなります😚✨ <ブランチ>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご...
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169日目

はちみつ漬けしたレモンをチーズにのせたのは、私の中でヒット中。自家製なのでさっぱりした甘さのレモンが、チーズの塩味と絶妙に合うのです😚💕 <ブランチ>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯、卵、納豆鯛の煮魚ゆでほうれん草...
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