tenko@

life

209日目

また花を買いました。今回は切り花で、引っ掛けるところがついてる花瓶も購入。なかなかステキ✨ <朝>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯、卵、ひきわり納豆塩麹豚とキャベツと玉ねぎの炒めもの、トマト豆と野菜のマリネ玉こんに...
life

208日目

あぁもう、柏屋さんたら…!期間限定、数量限定だなんて、買ってしまうではないですか!!!桜ミルク🌸 <朝>サンドイッチカフェラテ <昼>バターライスミルクスープステーキのトマトソース野菜サラダオイスターの野菜マリネ紅茶 ...
life

207日目

塩麹さんったら、何にでも合うのね。鶏肉もよかったわ。色ツヤもよくて、ス・テ・キ💖 <朝>オートミール蒸しパン目玉焼き、水菜ときのこの炒めもの牛肉とごぼうと糸こんの炒め煮粉緑茶 <昼>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼ...
life

206日目

オーミール蒸しパンを作ってみました!ハチミツ入りなのでほんのり甘く。材料を混ぜてレンジでチンするだけ。ウマ💕 <朝>ミックスナッツアーモンドフィッシュせんべい4種カフェオレ <昼>オートミール蒸しパン白湯野菜ジュース(...
life

205日目

豚ブロックに塩コショウするだけでできる、塩コショウ豚。簡単なのに美味しくて、お気に入りです🐷✨ <朝>ミックスナッツアーモンドフィッシュせんべい3種チョコ白湯 <昼>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯塩...
life

204日目

 宅配食材で来た、アジの漬丼。なかなか美味しかったです🐟✨ <ブランチ>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯、卵、納豆キャロットラペ肉だんご、ゆで小松菜、ちくわの磯辺粉緑茶どら焼き野菜ジュース(にんじん、りんご、レモン...
life

203日目

甘味。今日もだんなさんがどら焼きを買ってきてくれた。今日中に食べてくださいと言われたそうで、じゃ、食べなきゃ!と言い訳しつつ…ウマ…💕 <ブランチ>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯、わかめのふりかけ大根とえのきと豆...
life

202日目

だんなさんが甘味を買ってきてくれるのですか、あると食べてしまう私。和菓子だから、せんべいだからいいやと言い訳しながら、ついつい。なんかな~😑 <おやつ>塩まんじゅう白湯 <朝>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす...
life

201日目

夜の準備時間に寝てしまい、だんなさんに買ってきてもらっちゃいました。てへ😆💦 <朝>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯豚キムチ、サニーレタスさつまいもの甘煮切干大根粉緑茶 <昼>玄米と白米とにんじんのご...
life

200日目

祝・200日目🎊半年以上続いています😄🎉これからも、どうぞお付き合いくださいませ😊✨ <ブランチ>玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯焼き鮭、サニーレタスきのこともずくの和え物粉緑茶 <おやつ>ミックスナ...
タイトルとURLをコピーしました