tenko@

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299日目

久々に実家へ。のんびりしてきます。 <朝>サンドイッチソイラテ抹茶ラテ <昼>駅弁(おこわ、鶏唐揚げ、蒸し野菜、にんじんナムル、こんにゃく、ひじき、卵焼き) <おやつ>パンケーキキャラメルソースコーヒー ...
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298日目

レモンが届いたので、はちみつ漬けにしました。レモンに葉っぱがついていたので、記念撮影📸 <昼>玄米ご飯カジキマグロのしょうゆレモン焼きキャベツときゅうりとパプリカとしょうがの浅漬け白湯野菜ジュース(にんじん、レモン、青汁) ...
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297日目

昼間用事があり、早く家を出て近くでランチをしたのです、が!!!なんと寝落ちしてしまい、ギリギリ間に合いませんでした…。なので、遅れますの連絡をして行きましたが、恥ずかし🤭💦 <朝>ミックスナッツホット豆乳野菜ジュース(にんじん、レモ...
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296日目

夜、だんなさんが買ってきてくれた大学いも。相変わらず外側カリッと中はふわっと。やめられないのに、だんなさんが買ってきたのは2パック!!!あったら途中でやめられるはずもなく、いっちゃいました、2パック…。イケナイとは思いつつ、シアワセ💕 ...
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295日目

瓶に入っていた粉コーヒーが湿気で固まってしまったため、お湯で溶かして寒天で固めてみました。が、超濃厚で苦味が…。はちみつ入れてマイルドに。うん、美味しい、カナ🍯 <朝>ミックスナッツ黒にんにくホット豆乳白湯 <昼>玄米...
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294日目

だんなさんと出かけた近くのスーパーで、見つけてしまいました。秋田犬モフモフどら焼き半額!!!そしてまさかの粒あんとあんバター(どちらもメチャメチャ好き💕)運命の出会いとなり、お持ち帰りとなったのでした。ウマカッタ😋✨ <朝>ミックス...
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293日目

だんなさんが無糖の飲むヨーグルトを買ってきてくれました。物足りないかと思ったら、全くそんなことはなく。ミルクの自然な甘みがあって、美味しかったです💪🐮✨ <朝>ミックスナッツ黒にんにく、ごんさいまめホット豆乳白湯野菜ジュース(にんじ...
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292日目

昼も夜も丼メシになってしまいましたが、丼メシ、好きなんです💕特に牛ごぼう丼は、我が家の定番となりつつあります😊✨ <朝> ミックスナッツごんさいまめホット豆乳白湯 <昼>牛ごぼう丼ゆでほうれん草のしらすとかつお節のせ河...
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291日目

昼間寝てしまい、昼ごはんが抜けてしまいました。あんなに寝たのに夜もしっかり寝られる私、好き💕 <朝>ミックスナッツ黒にんにく、ごんさいまめホット豆乳白湯野菜ジュース(にんじん、河内晩柑、レモン) <おやつ>白えびせんべ...
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290日目

紅しょうがったら、いい仕事します。中華風炒めも酢のものも、チョット載せたらアラ不思議。風味が段ちがい!皆様もぜひ☺️🎶 <朝>ミックスナッツ 黒にんにくホット豆乳野菜ジュース(にんじん、河内晩柑、レモン) <昼>玄米と...
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