tenko@

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319日目

早朝から映画館へ。初めてキャラメルポップコーンを食べました。甘いのは、やっぱり美味しい😋♪ <朝>キャラメルポップコーンカフェラテ <昼>黒豚チャーハン中華スープ水 <夜>そうめんジャージャー麺、きゅうり...
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318日目

おやつで食べたプリン、プリンらしいプリンでした🍮 <朝>ミックスナッツプルーンせんべいホット豆乳ルイボスティー <昼>玄米ご飯、卵、納豆大根のビールとレモンハチミツ漬けチーズルイボスティー <おやつ>プリ...
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317日目

夜、だんなさんがお寿司を買ってきてくれました🍣✨解凍だけど牛肉もあって、豪華✨ <昼>そうめん、めんつゆ豚肉と玉ねぎの塩麹炒め大根のビールとレモンハチミツ漬けプルーンルイボスティー <おやつ>せんべい1種ルイボスティー...
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316日目

大根のビール漬けがなかなかに美味しく。砂糖と塩だけだと少し味気なかったので、レモンを漬けたハチミツを足してみたら、これがドンピシャ!より爽やかなお味になりました💘✨ <朝>ミックスナッツホット豆乳ヨーグルトのドライフルーツのせルイボ...
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315日目

いとこと、そのお子が遊びに来ました!せんべいをすごくおいしいと言ってくれたので、す〜ごく嬉しくなっちゃって、実家からもらってきたのをほとんどあげてしまいました😄💦また来てね😚💕 <ブランチ>玄米ご飯焼き鮭のしょうゆ麹のせ、ゆで小松菜...
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314日目

実家に帰る直前に届いてしまったたくさんのレモンを、はちみつ漬けしておいた私。ご存じのとおり、これがヨーグルトに合うのです🍋🍯💕 <朝>ミックスナッツせんべい2種プルーンルイボスティー <昼>玄米ご飯カジキマグロの甘辛煮...
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313日目

久々のおもち💕しょっぱい磯辺焼きと、甘いきな粉もち、最高のタッグです! <朝>サンドイッチカフェラテホットドッグ一口マンゴーヨーグルト一口 <昼>磯辺焼き、きな粉もちどら焼きお茶 <夜>玄米と白米...
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312日目

ベランダのミニミニ菜園での収穫物。レモンバームに小松菜、青ねぎ、しそ。茎の長いレモンバームは瓶にいけて飾り。小松菜は宅配小松菜とともにゆで、青ねぎは牛肉炒めにちらし。しそは明日のサラダに合わせようかな🎶 <朝>ミックスナッツカジキマ...
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311日目

夜は、母に教えてもらった、丸ごと玉ねぎを圧力鍋で煮込んだもの。ブイヨンとオリーブオイルを入れて煮込んだら、玉ねぎエキスがたっぷり出て、しかもトロットロ。とろける美味しさでございました😊🧅✨ <朝>ミックスナッツプルーンホット豆乳白湯...
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310日目

愛するゆべし。だんなさんのばあちゃんが大好きだった三角ゆべし。思い出してほっこりしました☺️🍵 <朝>ミックスナッツゆべしホット豆乳ルイボスティー <昼>玄米ご飯じゃがいもとイカのみそ中華煮込み、ゆでブロッコリーさくら...
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