239日目

life

思い立っての都電荒川線の旅。生活のすぐそばを走る線路。木蓮などの花々も見えて、ほっこりしました。三ノ輪橋まで行き、商店街を歩き、とんかつ屋でお昼を食べて、帰ってきました。天気も良くて、いい旅でした☺️☀

  • <朝>
  • ミックスナッツ
  • 豆乳
  • 白湯
  • 野菜ジュース(にんじん、りんご、レモン、青汁、アマニ油)
  • <昼>
  • 豚肉の生姜焼き定食
  • 豚カツ一切れ
  • <夜>
  • 玄米と白米とにんじんのご飯
  • タラときのこのうま煮
  • ゆでブロッコリー
  • ポテトサラダ
  • きんぴらごぼう
  • 白湯
  • 野菜ジュース(にんじん、りんご、レモン、青汁、アマニ油)

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