ずいきは農家のおばからいただいたもの。油揚げとしいたけが合うのです。懐かしい味で、ウマ💕
- ＜朝＞
- 雑穀米、岩のり
- じゃがいもとウドと豆腐のみそ汁
- しそ味噌巻
- 目玉焼き
- メンマともやしと青ネギの中華和え
- 漬物
- キウイフルーツ
- 桜もち
- 白湯
- ヨーグルト
- ＜昼＞
- ご飯
- じゃがいもとウドと豆腐のみそ汁
- 肉だんご、千切りキャベツ
- しそ味噌巻
- メンマともやしと青ネギの中華和え
- 漬物
- 白湯
- ＜おやつ＞
- クッキー
- 白湯
- ＜夜＞
- 具だくさん温そうめん卵のせ、一味唐辛子
- ずいきと油揚げとしいたけの煮物
- 豆腐、しょうゆ、わさび
- 白湯
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