４０３日目

😊本日のグルテン指数:２０％😊

だんなさんが作ってくれた、牛肉とにんじんとブロッコリーの炒め物。このにんじんは何と！三五八漬けのにんじんです。これが程よい塩気と甘味が出て美味しい💕
だんなさん、スゴいです😄✨

• ＜ブランチ＞
• 玄米入りご飯
• 鶏肉団子と野菜のスープ
• 牛肉とにんじんとブロッコリーの炒め物
• ミニトマト
• 麦茶

• ＜おやつ＞
• 焼きチーズケーキ
• カフェラテ

• ＜夜＞
• 玄米入りご飯
• 焼鮭
• 牛肉とにんじんとブロッコリーの炒め物
• ミニトマト
• 麦茶