４０１日目

life



😊本日のグルテン指数:５％😊

夜はだんなさんに買ってきてもらいました。久々のチキン南蛮！ウマ！！！

  • ＜朝＞
  • 梨
  • ヨーグルト、シャインマスカット
  • 麦茶
  • ＜昼＞
  • おかき、せんべい　
  • 麦茶
  • ＜夜＞
  • ますの押し寿司
  • チキン南蛮
  • ゆで空芯菜
  • 麦茶

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