３９０日目

😄本日のグルテン指数:０％😄

だんなさんが、ニラ入りかきたま汁を作ってくれました～！片栗粉を溶かし入れてとろみをつけて。体も温まり、優しい気持ちになりました😚✨

• ＜ブランチ＞
• こぬか入りにんじんご飯、納豆
• ニラ入りかきたま汁
• 豚肉の味噌漬け焼き

• ＜おやつ＞
• チョコパピコ

• ＜夜＞
• こぬか入りご飯
• ニラ入りかきたま汁
• 鮭の塩コショウ焼き
• 豆腐、ゆず胡椒、しょうゆ

• ＜おやつ＞
• プリン２種