食材宅配でネギが届きました。納豆と一緒にたたいて油揚げに詰めて、フライパンで焼いた後、醤油をたらしてごらんなさいな。絶品✨でございます😊♫
- ＜朝＞
- ミックスナッツ
- ようかん
- ホット豆乳
- 麦茶
- 野菜ジュース（にんじん、レモン、青汁、健康油）
- ＜昼＞
- こぬか入りにんじんご飯
- ネギと刻み納豆の油揚げ包み焼き、醤油
- 麦茶
- ＜おやつ＞
- ようかん
- 麦茶
- 野菜ジュース（にんじん、レモン、青汁、健康油）
- ＜夜＞
- こぬか入りにんじんご飯
- 鮭＆ブロッコリーの塩コショウ焼き
- ネギと刻み納豆の油揚げ包み焼き、醤油
- 麦茶
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