３５４日目

夜、だんなさんが深川ご飯を買ってきてくれました。ふっくら煮上がったあさりと穴子がウマ💕シアワセです😊✨

• ＜朝＞
• 桃
• 麦茶
• 野菜ジュース（にんじん、レモン、レモン漬けハチミツ）

• ＜昼＞
• こぬか入りご飯、卵、納豆
• オカヒジキとかつおシーチキンとアボカドとパプリカの粒マスタードマヨあえ
• なす漬け
• 麦茶

• ＜おやつ＞
• ようかん
• 麦茶

• ＜夜＞
• 深川ご飯、煮穴子、卵焼き、大根のゆず酢漬け
• 米まぶしシュウマイ
• 豆腐、オクラ、生姜、醤油
• 麦茶

• ＜おやつ＞
• アイス
• 麦茶