久々に食べたオカヒジキ。シャクシャクした歯ごたえが心地よく。独特の食感ですが、好きです😍✨
- ＜朝＞
- ミックスナッツ
- ようかん
- ホット豆乳
- 麦茶
- 野菜ジュース（にんじん、レモン）
- ＜昼＞
- 枝豆＆とうもろこしあられ
- プルーン
- 麦茶
- 野菜ジュース（にんじん、レモン、レモン漬けハチミツ、健康オイル）
- ＜おやつ＞
- ようかん
- 麦茶
- ＜夜＞
- こぬか入りご飯
- 塩麹漬け豚肉焼き
- オカヒジキとかつおシーチキンとアボカドとパプリカの粒マスタードマヨあえ
- なす漬け
- 麦茶
３５３日目
life
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