３４７日目

ウニが来ました！岩手県の北山崎に住んでいる友達から、ウニですわ💕とれたてホヤホヤ新鮮そのものォー✨牛乳瓶詰めもあるので、それはまた次回。生きててよかった。ムフ🤭

• ＜朝＞
• ミックスナッツ
• プルーン
• ようかん
• ホット豆乳
• 麦茶

• ＜昼＞
• こぬか入りにんじんご飯、卵、納豆
• アボカドとにんじんと河内晩柑のサラダ
• ようかん
• 麦茶

• ＜おやつ＞
• 黒糖＆ペッパーカシューナッツ
• 麦茶

• ＜夜＞
• こぬか入りにんじんご飯
• ウニ！
• にんじんと河内晩柑としそのサラダ
• 麦茶