昼の汁もちは、大根と手羽元の煮物のスープで。素材のだしたっぷりの煮汁に油揚げのコクが加わり、メチャウマです😆🎉おやつはいとこオススメの果物屋さんへ。予期せぬパフェがあり、前のめりで注文。厳選の鹿児島のデコポンちゃん、美味しゅうございました😚🍊✨
＜朝＞
玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯、卵、納豆
大根と手羽元の煮物、ゆで小松菜
魚肉ソーセージ
プルーン
カフェオレ
＜昼＞
汁もち（油揚げ、しいたけ、ねぎ、小松菜）
玉こんにゃく
ちくわの煮付け青のり和え
紅茶
＜おやつ＞
デコポンパフェ
＜夜＞
玄米と白米とにんじんのご飯
さわらのトマトと玉ねぎ蒸し、ゆで小松菜
玉こんにゃく
ちくわの煮付け青のり和え
紅茶
あんぽ柿
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