３２６日目

雨で暑さが落ち着いたとはいうものの、それはそれで蒸し暑い。そんなわけで起きられず、朝ごはん食べられませんでした💦続かないよう気をつけます！

• ＜昼＞
• 米粉と魚のオニオンチップス
• ミックスナッツ
• プルーン
• キャベツときゅうりとしょうがの塩麹漬け
• ルイボスティー

• ＜夜＞
• 玄米ご飯
• マグロタツタとキャベツ、玉ねぎ、ズッキーニの甘酢あんかけ
• 揚げ出し豆腐
• 大学いも
• キャベツときゅうりとしょうがの塩麹漬け
• ルイボスティー
• アイス