３１８日目

おやつで食べたプリン、プリンらしいプリンでした🍮

• ＜朝＞
• ミックスナッツ
• プルーン
• せんべい
• ホット豆乳
• ルイボスティー

• ＜昼＞
• 玄米ご飯、卵、納豆
• 大根のビールとレモンハチミツ漬け
• チーズ
• ルイボスティー

• ＜おやつ＞
• プリン
• コーヒー

• ＜夜＞
• 玄米ご飯、岩のり
• ブリと玉ねぎと小松菜のみそ汁
• チーズ
• ルイボスティー