夜の豚肉、チンゲンサイ、キクラゲの炒めものは、私の大好きな組み合わせ💕オイスターソースと鶏がらダシで、チンゲンサイの根元の方とキクラゲによく火を通すと、トロリとした食感が！これがとっても好きなのです😘
- ＜朝＞
- ホット豆乳、オートミールシリアル、りんごジャム
- パスタサラダ
- かぶとこんにゃくの煮物
- 野菜のしっかり漬け
- バナナ
- 白湯
- ＜おやつ＞
- 薄皮まんじゅう
- 白湯
- ＜昼＞
- チキンカレー、らっきょう
- 絹さやのオリーブオイル炒め
- 野菜のしっかり漬け
- 枝豆チーかま
- 白湯
- ＜夜＞
- 白米ご飯、めかぶ
- みそ汁
- 豚肉とチンゲンサイとキクラゲの炒めもの
- 豆腐、カリカリじゃこ、しょうゆこうじ、ねぎ塩ダレ
- 野菜のしっかり漬け
- 白湯
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