296日目

life

夜、だんなさんが買ってきてくれた大学いも。相変わらず外側カリッと中はふわっと。やめられないのに、だんなさんが買ってきたのは2パック!!!あったら途中でやめられるはずもなく、いっちゃいました、2パック…。イケナイとは思いつつ、シアワセ💕

  • <朝>
  • ミックスナッツ
  • 黒にんにく
  • ホット豆乳
  • 白湯
  • 野菜ジュース(にんじん、レモン、青汁)
  • <昼>
  • 玄米ご飯、卵、納豆
  • 大根とえのきの煮物
  • キャベツときゅうりとパプリカの浅漬け
  • コーヒー寒天、はちみつ、飲むヨーグルト
  • ルイボスティー
  • 野菜ジュース(にんじん、レモン、青汁)
  • <夜>
  • 玄米ご飯
  • とろろ
  • 魚のムニエル
  • キャベツときゅうりとパプリカの浅漬け
  • 白湯
  • 大学いも🍠

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