３９３日目

😄本日のグルテン指数:０％😄

牛肉と豆腐を煮込みました。いつの間にか、そんな料理が美味しい季節になったのですね。煮込み料理は大好きで、特に根菜は美味しいです。そう考えたら、寒いのも楽しみになってきました😊✨

• ＜ブランチ＞
• 牛肉豆腐
• ゆで空芯菜
• さつまいもの甘煮
• キャロットラペ
• ポカリスウェット

• ＜おやつ＞
• アイス２種

• ＜夜＞
• 空芯菜入り牛肉豆腐
• さつまいもの甘煮
• キャロットラペ
• ポカリスウェット