279日目

life

好きです、らっきょう💕らっきょうドレッシングもたまにするのですが、今日のレシピは甘酢らっきょうをきざんだもの(つけ汁も)と、ハーブ塩とアマニ油を混ぜたもの。この甘酸っぱさが、レタスのみずみずしさに、合うのです😊✨

  • <朝>
  • ミックスナッツ
  • ホット豆乳
  • 白湯
  • <おやつ>
  • 海老せんべい
  • ハーベスト
  • 白湯
  • <昼>
  • 玄米と白米のご飯、卵黄納豆、らっきょう
  • チンゲンサイとキクラゲと卵の炒めもの
  • 白湯
  • <おやつ>
  • ハーベスト
  • 白湯
  • <夜>
  • 玄米と白米のご飯
  • 麻婆豆腐
  • ブリの塩コショウ焼き
  • サニーレタスのらっきょうドレッシング
  • 白湯

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