２５２日目

ご飯のストックがなくなってしまい、昼にオートミール蒸しパンを作りました。温かいうちにチーズを乗せたら、ほんのり溶けて、いい感じでした😋✨

• ＜昼＞
• オートミール蒸しパン、チーズのせ
• もち米シュウマイ、サニーレタス
• 切干大根
• ゆで小松菜
• ヨーグルト、ラカントS（甘味料）、アマニ油
• 白湯

• ＜夜＞
• カニクリーム豆パスタ🦀
• 水菜とアボカドのレモン汁と塩昆布和え
• 切干大根、ゆで小松菜
• オートミール蒸しパン
• 白湯