230日目

life

いただきものがたくさんあって…と言い訳しつつ、甘いのもしょっぱいのもモリモリ食べて。どれも美味しくて、シアワセ💝✨

  • <朝>
  • シフォンケーキ
  • ヨーグルト、オレンジジャム、りんごジャム
  • コーヒー
  • 白湯
  • <おやつ>
  • エキソンパイ
  • チョコままどおる
  • 白湯
  • <昼>
  • 半熟卵のかまぼこ包み
  • えびのマリネ
  • ナムル
  • 大根とさつま揚げとたけのこの煮物
  • ゆでブロッコリー、ほうれん草
  • りんご
  • 白湯
  • <おやつ>
  • シフォンケーキ
  • 白湯
  • <夜>
  • 雑穀米
  • ブリカマ焼き
  • えびのマリネ
  • ゆでブロッコリー、ほうれん草、スナップエンドウ
  • ずいきと油揚げとしいたけの煮物
  • 漬物
  • 白湯

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