２０５日目

豚ブロックに塩コショウするだけでできる、塩コショウ豚。簡単なのに美味しくて、お気に入りです🐷✨

• ＜朝＞
• ミックスナッツ
• アーモンドフィッシュ
• せんべい３種
• チョコ
• 白湯

• ＜昼＞
• 玄米と白米とにんじん（ジュースのしぼりかす）のご飯
• 塩コショウ豚、レタス
• ゆで小松菜のしらす和え
• 粉緑茶

• ＜おやつ＞
• りんご🍎
• 白湯

• ＜夜＞
• 玄米と白米とにんじんのご飯
• 塩コショウ豚ときのこの炒めもの、レタス
• 白湯