194日目

life

だんなさんが買ってきてくれた桜もち。開けてみたらハート型💕かわいい😆✨

  • <朝>
  • サンドイッチ
  • カフェラテ
  • <おやつ>
  • ミックスナッツ
  • 緑茶
  • <昼>
  • 玄米と白米とにんじん(ジュースのしぼりかす)のご飯
  • いかにんじん🦑
  • ゆでブロッコリー、マヨネーズ、しょうがのはちみつ漬け
  • ブロッコリーのくきと昆布とめざしのきんぴら
  • ほうじ茶
  • <夜>
  • 玄米と白米のご飯
  • けんちん汁
  • 豚肉と豆もやしと卵の炒めもの
  • ゆで青菜
  • <おやつ>
  • クリームどら焼き
  • 桜もち
  • 粉緑茶

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